Be Elated dla iPhone

Be Elated

Be Elated oferuje spersonalizowane plany treningowe zarówno do wykonywania w domu, jak i na siłowni, zaprojektowane przez fizjoterapeutę i trenera. Skupiając się na właściwej technice i ruchu, plany są dostosowane do osób na wszystkich poziomach sprawności fizycznej. Bez względu na to, czy jesteś początkującym, czy chcesz podnieść swój poziom fitnessu, Be Elated ma to, czego potrzebujesz. Wybierz pomiędzy planem SIŁOWNI na treningi na siłowni, planem DOMOWYM na treningi w domu, lub połącz oba, aby mieć zróżnicowaną rutynę.

W aplikacji znajdziesz ponad 200 instruktażowych filmów z szczegółowymi opisami, które zapewniają poprawne wykonanie ćwiczeń. Od treningów HIIT, przez trening siłowy, aż po jogę, 5-6 różnorodnych treningów tygodniowo sprawia, że jesteś zaangażowany i osiągasz postępy. Bez względu na to, czy wolisz ćwiczyć w domu, czy na siłowni, Be Elated zapewnia elastyczność, aby dostosować się do Twojej drogi fitness.